会話中、良い返しが思いつかない時の対処法3選

講師みやたさとし

こんにちは！
元コミュ障のコミュニケーション講師 みやたさとし です。

このサイトではコミュ障さんが抱える様々なお悩みをわかりやすく解決していきます！

【今回のお悩み】

会話中に思わぬ話が飛んでくると、なんて返したらいいかわからず黙ってしまいます。
どうやって会話を続ければいいでしょう？

コミュ障さん

会話とは相手がいて初めて成立するものです。

相手という「自分でコントロールできない存在」がいる以上、予想外の話題や質問を急に振られるケースはいくらでもあります。

（だからこそ会話は楽しくもあるのです！）

つまり、返す言葉がとっさに思いつかないことは誰にでも起こることです。

そもそも僕たちのような内向的な人は、「よく考えてから話す」という特徴を生まれながらに持っています。

言葉がスルスルと出てくる外向型人間と比べれば、話すまでに時間がかかってしまうケースは必然的に多くなります。

まずはそのあたりのことをしっかりと受け止めましょう！

そうすれば少しは気が楽になるのではないでしょうか？

コミュニケーションにおいて完璧主義は足かせにしかなりません。

とはいえ、言葉につまって会話が止まってしまう頻度はできるだけ減らしていきたいですよね？

そこで今日は、「返しが思いつかない時の対処法」を解説していきます！

対処法① 考えているそぶりをハッキリ示す

雑談には「3秒以内に答えなきゃいけない」なんてルールはありません。

だから
とっさに返しが思いつかないのなら、考えればいいだけの話です。

おしゃべりな外向型のように、ポンポンと言葉のラリーが続くのに憧れている人もいるかと思いますが、そこは生まれ持った気質が大いに関係してくるのでできなくても仕方ありません。

それに、じっくり考える姿勢は相手から見たら

「思慮深くて丁寧に返事をしてくれる人」

というプラスのイメージにつながることも多々あります。

逆に何でも即レスしちゃう人は

「よく考えないでものを言うテキトーな人」

というマイナスイメージを持たれることも少なくありません。

考える間は全然あっていいんです！

ただ、この時に大事なポイントがあります。

それは、「今、話すことを考えてますよ」と相手に知らせること。


言葉につまることはあってOKですが、そこでフリーズ(沈黙)してしまうと相手との関係に支障が出る恐れがあります。

あなたが固まったままだと相手は

あれ？急に黙り込んじゃったけど、考え中なのかな？
それとも気に障るようなこと言っちゃったのかな？
もしかして聞こえてなかったのかも…？

などと困惑してしまいます。

雑談において一番嫌われるのは「よくわからない人」です！

「何考えてるのかよくわからない人」と思われないよう、考え中のポーズははっきり示しましょう。

もしどうしても話したくないことを訊かれたときは、「すみません、それはちょっと…」と申し訳なさそうに言えばほとんどの人はわかってくれます。

対処法② 相手にしゃべってもらう

会話とは結局のところ無駄話です。

就職活動の面接じゃないのだから、律儀にすべての質問に答えようとする必要はありません。

「ありません」「わかりません」


たまにはそんな答えだっていいのです。


もちろん「わかりません」と一言返すだけだと、そこで会話は終わってしまいます。

そんなときに便利なのが「質問お返し」です。

例えば、

好きな映画とかありますか？

う～ん、すいません映画ほとんど観なくって…。

○○さんはどんな映画が好きなんですか？

これなら話すのが苦手な方でも簡単に会話を続けることができます！

「質問お返し」については、次の記事で詳しく解説しています。

話題が思いつかなくても会話が続く必殺技「質問お返し」「話題が思いつかない」「自分から会話を始められない」いつも受け身なコミュ障さんがまず覚えるべきスキルはただ一つ。自分で話題を考えなくても100％会話が続くとっておきの技「質問お返し」です。元コミュ障のコミュニケーション講師が紹介します！...

対処法③ とりあえずオウム返し

前の二つはおもに「相手から話題を振られたとき（質問されたとき）」の対処法でした。

でも時には、自分から質問してみたけど微妙な答えしか返ってこなくて「どんなコメントを返せばいいんだ…」と困惑してしまう場合もありますよね。

例えば、次のような具合です。

私、映画が好きなんですよ。

へ〜、じゃあ映画館とかよく行くんですか？

↑月一ペースくらいで行ってるものと予想し質問

年２、３回くらいですね〜。

あ、そうなんですね…。

↑微妙な答えだったので、なんと返したらいいかわからず困惑

とっさに気の利いたコメントを返そうにも、現実的には難しいと思います。

そんなときは「とりあえずオウム返し」がオススメです。

あ、年２、３回くらいなんですね〜

オウム返しを使うメリットとしては、

があります。

また、

これも大きなメリットです。

その数秒間のあいだに

• 「たまに映画館行くと、『やっぱり迫力が違うな〜』って感じますよね」などの感想
• 「Amazonプライムとかで観るほうが多いんですか？」などの次の質問

が思いついたりするものです。

こんなコメントや質問が返せれば、そこからさらに

「映画館行くときは絶対ファーストデーとかレディースデーとか、安くなる日に行く」

「映画館行くとついポップコーン買っちゃうけど、全部食べきったためしがない」

「Amazonプライムで見たい作品があっても、無料になるまで待つ」

といった、相手の人間性がわかるお話が聴けるかもしれません。

オウム返しは困ったときの一手として最適です！

オウム返しについては、次の記事で詳しく解説しています。

バックトラッキングは聞き上手の必須スキル！３つのコツで使い方をマスター心理学のスキル・バックトラッキング(オウム返し)は聞き上手の必須スキルです。ただ相手の話を繰り返すのでなく、3つのコツを意識すればもっと会話が続きやすくなります！バックトラッキング上達のコツを、元コミュ障の現役コミュニケーション講師が解説します。...

まとめ

コミュ障改善に失敗したくないあなたに

【完全無料】登録はこちら ➡︎

いつでも簡単に登録解除できます