当ブログの管理人・みやたさとしは、東京都内でコミュニケーション講座を毎月開催しています。
「内向的なままで人並みに会話を楽しめるようになる」
という他にはないコンセプトの講座は現在までに1,000人以上が受講。
多くの生徒さんが良い変化を実感しています。
そんな講座でお伝えしているノウハウのすべてを、16週で学べる通信講座ができました。
東京の会場まで通うのが難しかった方も、スマホやパソコンを使ってどこでも学ぶことができます。
- 内気でも無理なく自己開示する方法
- 相手がイキイキ喋りだす質問の作り方
- いつでも誰にでも気軽に使える話題の探し方
- 内向的な性格を”好かれる個性”に変えるヒケツ
などなど、
内向的なコミュ障さんに必要な会話スキルをもれなくお伝えします。
もう、ほかの教材は必要ありません！
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既存のノウハウは内気なコミュ障向きじゃない
みやたさとし と申します。
世の中には、本に講座にネットの情報と、コミュニケーションのノウハウが溢れかえっています。
あなたも会話術の本を読んでみたり、思い切って講座を受けてみた経験があるのではないでしょうか。
…ぶっちゃけ、どうでしたか？
学んだ直後は何となく会話が上達した気分になったけれど、現実では何も変わらなかった…
そんな人が大半ではないでしょうか。
じつは、
内向的なコミュ障さんに向けてゼロから「会話のやり方」を教えてくれる講座や教材って、おどろくほど少ないのです！
ほとんどは一般向け（＝フツーに会話できる人がもっと上を目指すための内容）で、基礎でつまっているコミュ障さんには優しくなかったりします。
よくあるパターンが次の４つです。
例えるなら、かけ算わり算でつまっている人に「三角形の面積を求める公式は『底辺×高さ÷2』です。この式を使えば誰でもカンタンに答えをだせます！」と教えているようなもの。
結果、「誰でも簡単なはずの公式も使えない私がダメなんだ…」と、さらに自信をなくしてしまいます…。
一つ具体例をあげると、「積極的に自己開示しましょう」と推奨してくる教材はたくさんあります。
自己開示とは、「自分の人間性やプライベートなことを素直に伝えること」です。
人と親しくなるために自己開示が不可欠という点は、僕も同感です。
ただ、「積極的に自己開示しましょう」と言われても、ほとんどのコミュ障さんは実践できません。
次のような壁があるからです。
話す内容はどうやって決めればいいの？ いきなり「お寿司が好き」とか話したら唐突でおかしくない？
自分から話を切り出すなんて、やったことないんですけど。 どうすれば自然に自己開示できるの？
自己開示しようにも、そもそも話したいことがない…。
「こんなこと話したら変なヤツと思われるんじゃ…」という恐れがあって話せない…。
※ これらの壁の越え方は、もちろん本講座内で丁寧に解決していきます
フツーに会話できる人が「話したいこと好きに話せばいいじゃん！」で済ませてしまうことでも、気になって立ち止まってしまうのがコミュ障というものです。
なぜ、これほどコミュ障にやさしくない書籍や講座が多いのか？
それは、コミュニケーションを教える専門家の９割以上はもともとコミュ障じゃないし、性格も内向的じゃないからです。
つまり、コミュ障さんがぶつかっている壁の存在に気付くことができないのです。
既存のノウハウを必要としている人も大勢いることはわかります。
でも内向的なコミュ障さんに向いていないことは確かです。
そう、今までコミュ障が治らなかったのは
ただ「あなたに適した手法ではなかっただけ」なのです。
そこで僕は、
内向的なコミュ障さんが無理なく使えるノウハウ”だけ”を選別し、着実にステップアップできるよう体系づけた講座を作ろう！
と思いました。
その集大成が、この通信講座です。
カリキュラムの特徴
あなたの会話が盛り上がらない原因、人と親しい関係を築けない原因を一言でいうならば、こうです。
「よくわからない人」だから！
コミュ障さんは話すときも、聴くときも、自分の人間性や気持ちを伝える量が圧倒的に足りていません。
そして人は誰しも、よくわからない部分に対してネガティブな先入観を持つ心理を持っています。
だから
- 無口すぎる → 会話する気ないのかな？機嫌が悪いのかな？
- 感情表現しない → 人間らしい感情が欠けてるのかな？
- 本音を見せない → 私が嫌いで壁を作ってるのかな？
- 話しかけても反応が薄い → 聞く気ないのかな？それともわざと無視してる？
といった悪い印象を持たれて、人が寄り付かなくなってしまうのです…。
つまり、今のあなたがやるべきことは
ノリよくなることでも、
ユーモアセンスを磨くことでも、
知識豊富になることでもありません。
「よくわからない人」からの脱出です！
話す側になったも、聴く側になったときも、これさえできれば親しい関係が築けるようになっていきます。
と思われたかもしれませんが、安心してください！
この通信講座では会話力を6つに分類。
各分野ごとに「よくわからない近寄りがたい人」から「親しみやすい人」に変わる方法をわかりやすく解説していきます。
▼ 動画でさらに詳しく解説 ▼
コミュ障改善に必要なノウハウを網羅！
コミュ障さんは自己開示量が少なすぎるために「よくわからない人だなぁ」と思われ距離を置かれてしまいます。
だから聴き上手を目指すにしても、ある程度は話すことも必要です。
「でも、話せと言われても何を話せばいいかわからない…」
「自分から話を切り出せなくて聞く一方になってしまう…」
そんな悩みも丁寧に取り除いていきます。
| 1週目 興味を持たれる話し方の基本 |
|---|
| 2週目 簡単だけど効果バツグン！会話が続く最重要スキル |
| 3週目 内向的でも自分の話をすんなり披露する方法 |
| 4週目 心のブレーキをなくす心構え/その他大勢から抜け出す話し方 |
内向的な人が目指すべきゴールは「話し上手」ではなく「聴き上手」。
「でも普段からちゃんと聴いてるつもりなんだけど、相手は楽しそうに話してくれない…」
と感じているコミュ障さんは多いはず。
そんな人に絶対的に足りていないものとは…？
あなたの聴き方が変われば、100%今より多くの人から好かれます！
| 5週目 聴き上手の定義/「話しにくい人」から抜け出す基本スキル |
|---|
| 6週目 聴き上手の最強スキル・共感力を身につけよう！ |
| 7週目 相手の心を開くとっておきの方法 |
聴き上手になるうえで不可欠なスキルが質問です。
「質問＝相手をしゃべらせるスキル」なので、上手く使えるようになれば少しくらい話すのが苦手でもラクに会話が続くようになります。
とはいえ「いつ？」「どこで？」のような単調な質問ばかりでは、お互い楽しくありません。
- どんな質問をすればイキイキ喋ってくれるのか
- どうすればそんな質問をサッと生み出せるのか
そのヒケツも余すことなくお伝えします。
| 8週目 会話を楽しくする質問とは？ |
|---|
| 9週目 こんな使い方はNG！質問の効果を最大化するコツ |
| 10週目 深める質問をパッと生み出すクロス質問法 |
「人に好かれるには、もっと社交的にならなきゃダメだ」
と思っていませんか？
でも世の中には、内向的でも周りの人たちから愛されている人は大勢います。
内向的でも好かれる人、嫌われる人
その違いはどこにあるのでしょう？
答えは、「内向的な性格もその人の魅力として認知されていること」です。
「内向的なところもあなたらしくてイイね♪」
そう思われる人に、あなたも変われます。
| 11週目 内向型の強み/内向型が取るべき戦略 |
|---|
| 12週目 内向型同士で仲良くなる方法/ノリが悪くても笑いがとれるネタ |
| 13週目 会社や学校などのコミュニティに居場所をつくる方法 |
会話をするには話題が必要です。
だから「常に話しかけてもらうのを待つの人」より「自分から話題を提供できる人」のほうがダンゼン好かれます。
「いつでも・誰にでも気軽に使える３つの話題」をマスターして、日常にあふれているネタをキャッチできる力を養いましょう。
見つけた話題を自然に切り出す方法もあわせてお伝えするので、内気なあなたでも自分から話題を振れる人に変われます！
| 14週目 会った直後に最適なネタ |
|---|
| 15週目 顔見知り相手への鉄板ネタ/年中使える万能ネタ |
| 16週目 恋人・友達づくりに！特別な関係を築く３ステップ |
コミュニケーションを学びはじめて色々なスキルを知っていくと、こんな悩みが出てきます。
- 個々のスキルは理解したけど実際の会話になると使いどころがわからない
- 結局どんな流れで会話すればいいのかイマイチわからない
そこで、黄金パターンともいえる「会話の型」もいくつかお伝えします。
いつも会話の進行を相手任せにしていた自分から卒業しましょう！
※ ｢話し方｣｢話題の探し方｣の教材内で解説します
※ 読みたいところをタッチ(クリック)してください
内気なコミュ障さんのための会話術を網羅！
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反復学習に適した学習スタイル
毎週メールでテキスト(40ページ前後のPDFファイル)を配信。
スマホやタブレットで閲覧できるため、いつでも・どこでも・自分のペースで反復学習できます。
毎週少しずつ学んでいけるので「どこから手をつけたらいいんだろう…」と混乱することなく、一段ずつステップアップできます。
※ 知識のつめ込みすぎもまた、コミュ障を悪化させる原因です
重要ポイントは動画でも解説。
一本あたり10分程度なので、こちらもスキマ時間を使って気軽に復習できます。
テキストには毎回ワークを収録。
自宅にいながら会話力を鍛えることができます。
※ その後は実際の会話でも使ってみましょう
テキストのわからない部分は、何度でも講師に質問できます。
またテキスト外のことでも、会話や人付き合いに関する悩み相談があればいつでも承ります。
二人三脚でがんばっていきましょう！
特典教材もプレゼント中！
特別教材：内気な人の恋愛講座
「内気な性格が災いしていつまでも恋人ができない…」
そんなあなたに向けて、
- 内気な人のとるべき恋愛戦略
- 異性と二人きりでも緊張しない方法
- NGをもらわないLINEの送り方
- さりげなく相手の好意を測るコツ
- 嫌われない好意の伝え方
- 9割の人が知らない正しい告白の作法
などをまとめてレクチャーします。
2万字オーバーの大ボリュームです！
※ 特典配布は予告なく終了する場合がございますのでお早めに！
受講料について
お支払い方法
- クレジット決済（一括／2回分割）
- 銀行振込
- PayPay決済
※ クレジットカード 2回分割でお支払いの場合は、有効期限まで2ヶ月以上あるカードを必ずご使用ください
クレジットカード決済には、オンライン決済代行サービス『Stripe』を使用しています。
『Stripe』はグローバルなセキュリティ規格「PCI DSS」に準拠しており、多くの企業が使用しているシステムです。安心してご利用ください。
安心の返金保証
受講開始後7日目〜12日目のあいだにご連絡いただければ、手数料1,000円を引いた額を返金いたします。
「自分に合うかわからないしな…」と不安に感じている方も、お気軽にお申し込みください。
本講座のノウハウで多くの人が成果を上げています
この通信講座の元になったコミュニケーション講座は2024年現在、1000人を超えるコミュ障さんが受講済みです。
そして講座中の生徒さんの様子やアンケートを通して、ノウハウの効果をつねに検証し改善を施してきました。
その効果は折り紙つきです。
実際に講座を受けた方の声を紹介します。
人とのコミュニケーションの根源が学べていると感じました。
表面的なことだけではなく「こうした方がいい」「そのためにはこうする」と具体的な方法まで掘り下げて考えることができました。
(30代女性 / 会社員)
他の講座では「自分から心を開いく」というアバウトなアドバイスしかもらえなかったので、内向的な人でも実践的に取り組める方法を学べてよかったです。
(20代女性 / 事務職)
この講座は基本でつまずく自分のような人間にとって、とてもありがたい内容になっていました。
「それが知りたかった！」と思うこともあり、勉強になりました。
(20代女性 / 公務員)
話すときの考え方やノウハウを知っている/知らないで全然コミュニケーションは変わりました。
苦手な上司と仲良く話せるようになった。
(20代男性/会社員)
自分が話す割合が増えてきた。
自分の価値観や体験談をスムーズに話せるようになった。
(30代男性/プログラマー)
会話が続くようになった。
何を話せばよいか、わからなくなることが少なくなった。
(40代女性/事務職)
友達と会話をしていて、「話す量が増えた」と言ってもらえるようになりました。
それまでは1:９くらいだったのが3:7くらいに増えたと言われました。
その言葉をうけてとても嬉しかったです。
(30代男性/SE)
人が怖くなくなりました。
この前、初対面の人と話していて「僕、人と話すのが苦手で」と言ったら「えっ」と意外な顔をされました。
以前の自分ならあり得ないことです。
(20代男性/研究職)
他にも喜びの声をたくさんいただいています。
あなたにも、こんな未来が訪れます！
講師からあなたへ
ここまでお読みいただき、ありがとうございます。
「もっといい講座が他にあるかも…」
「もう少し時間の余裕ができてからにしようかな…」
はじめるには色々と迷いもあるかもしれませんね。
受講料も金額だけ見れば、決して安くはないと思います。
それだけあればゲームとか、洋服とか、色々買えますから。
でも、ゲームや洋服をいくら買っても人生が劇的によくなることは基本ありません。
では、
もしコミュ障が治って、それにまつわる悩みの多くが解消されたらどうでしょう。
毎日がもっと楽しくなると思いませんか。
「人の悩みの9割は人間関係」という言葉もあるように、人間関係は人生の幸福度を大きく左右するもの。
そして人間関係でもっとも大きなウェイトを占めるのが「会話」です。
だから会話力を鍛えれば、大げさでなく人生が変わります。
僕自身、以前は会話を二往復続けることすらまともにできず
- 友達ゼロ
- 彼女いない歴＝年齢
- 新卒で入社した会社をすぐに辞めてニート化
などなど、わりと散々な人生でした。
「別人になってやり直したい」と毎日のように考えていました。
でも会話力を身につけたら、状況は大きく好転しました。
身につけたといっても「人並みレベル」です。
そして性格も変わらず内気なまま。
それでも、あきらめかけていた「つながり」や「幸せ」が手に入るようになりました。
- 初対面の人や異性ともドギマギせず会話できるようになった
- 一緒にご飯に行ったり遊びに行ける友達が複数できた
- 心から信頼しあえるパートナーができた
- 新しい職場では談笑しながらノビノビ働けるようになった
- 自己肯定感が上がり、前より自分のことが好きになれた
行動を起こさなかったら今ごろどんな日々を送っていたか…。
考えるだけでゾッとします(~_~;)
あなたの場合はどうでしょうか。
コミュ障を改善できたら、
あなたの人生にどんなステキなことが起こるでしょう？
逆にコミュ障を放置しつづけたら、
３年後、５年後のあなたの人生はどうなっているでしょう？
ちょっとだけ、考えてみてください。
・
・
・
「今のままでもいいか」と思うなら、それも一つの選択です。
現状で納得できる人は、そのままでもいいと僕は思います。
でももし
「この生きづらさをずっと抱えつづけるのはイヤだ」
「このまま歳をとったらあとでゼッタイ後悔する」
そんな気持ちがあるのなら、今こそ行動を起こしてみませんか。
一歩ふみ出したあなたのサポートができる日を、楽しみにしています。
内気なコミュ障さんのための会話術を網羅！
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