元コミュ障のコミュニケーション講師 みやたさとし です。
このサイトではコミュ障さんが抱える様々なお悩みをわかりやすく解決していきます！
【今回のお悩み】
友達や知人と会話するときの話題はどうやって見つけたらいいでしょう？
初めましてのときは仕事や趣味、出身地といった「プロフィール」を中心に話題を探していけば間が持つので、コミュ障さんでも「初対面は何とかなるんです」という人は案外多いもの。
ただ問題は、プロフィールを一通り教えあった「あと」ですよね。
二回三回と会っていくうちに「もう聞くことが見つからない…」と困ってしまいます。
その結果、
- 顔見知り以上の関係に進めず友達ができない…
- 友達になれてもだんだん誘われなくなって関係が切れてしまう…
- 職場の人と一緒にお昼を食べる時間が億劫…
などの悩みを抱えてしまいます。
そこで今日は、友達・知人との会話における万能話題を紹介します。
しかも！
相手からの好感度も上げることができる、超～便利な話題なんです♪
それは…「過去のネタの再利用」です！
過去ネタを再利用する３つの手段
過去のネタを再利用するとはどういうことか？
主に３つの手段があるので順番に解説していきます。
手段① 前回の続き
前回話した話題の、その後の進展を聞いてみる方法です。
⚫︎ 「前回の続き」の例
- 前回「もうすぐ大事な試験があるんだよね～」と話していた知人に「そういえば試験はうまくいった？」とその後の状況を尋ねてみる
- 前回「ずっと欲しかったスニーカーがネットで割引になってたからソッコーでポチっちゃった！」と話していた友達がおニューのスニーカーを履いて来たら、「もしかして、それがこの前言ってたスニーカー？」と尋ねてみる
手段② 近況
相手のプロフィールに関する近況を聞いてみる方法です。
⚫︎ 「近況」の例①
- 映画が好きな知人に「最近はなにか面白い映画あった？」と尋ねてみる
- 経理の仕事をしている友達に「今ごろは年度末だから仕事忙しいんじゃない？」と尋ねてみる
い質問が思いつかなければ、ザックリと近況を聞いてみる方法でもOKです。
⚫︎ 「近況」の例②
- 最近、ハマってることある？
- 最近、仕事どう？
- 最近、彼氏とはうまくいってる？
手段③ 相手が食いつきそうなニュース
相手が関心のありそうな分野のニュースを話題にあげる方法です。
⚫︎ 「相手が食いつきそうなニュース」の例
- 花粉症の知人に「なんか今年は花粉の量少ないみたいだね」と振ってみる
- 佐藤健ファンの友達に 「そう言えば、もうすぐ佐藤健が主演の映画やるよね」と振ってみる
友達・知人に過去ネタを使う３つのメリット
過去ネタの活用法はわかってきたでしょうか？
と感じていただけたかと思います。
そんな過去ネタの再利用には、３つのメリットがあります。
メリット① ゼロから話題を探す必要がない
過去のネタを再利用するので、ゼロから話題を生み出す必要はありません。
これは話題探しが苦手な人には非常〜に嬉しいメリットです。
メリット② ほぼ確実に相手が食いついてくれる
過去に相手と一度きちんと会話したことのあるネタなので、
「この話題で大丈夫かな…」
「興味なさそうな態度取られないかな…」
などと不安にならずに済みます。
内気な僕たちでも安心して話題を振ることができますね！
メリット③ 私の好感度が上がる
以前の会話で得た相手の情報をからめた話題を振ることで、相手は
「ちゃんと覚えてくれてたんだ♪」
「その後も気にかけてくれてたんだ♪」
と嬉しく感じます。
しかも覚えていた内容が「ペットの名前」みたいな些細なことだったりすると、感動すら覚えてくれるはず。
相手の情報や近況を覚えておくことは、好意のあらわれです。
そして人は、自分に好意を持ってくれる人に好意を持ちます。
- 会話した内容はなるべく覚えておく
- 次に会ったら再びその話題を振る
この２つを実践することで、簡単に話題が見つかるだけでなく、あなたの好感度さえもグングン上げることができるのです！
当然、友達・恋人になれるチャンスも増えます♪
よい人間関係を築くための大事な一工夫として、ぜひ今日から実践していきましょう！
友達・知人と会話した内容を忘れない工夫
友達・知人と会話した内容は覚えておくのが好かれるヒケツ。
とはいえ中には
と不安に感じている人もいらっしゃるかと思います。
そこで最後に、
- 会話した内容を覚えておくための方法
- 忘れてしまったときの対処法
をご紹介します。
友達・知人との会話を覚えておく方法① スマホにメモ
一番確実な方法は、記録することです。
忘れてしまいそうなら書き残しておきましょう！
オススメは、スマホを使うことです。
スマホは常に持ち歩いていると思うので、メモ帳アプリなどに相手の情報を書いておけば
- 待ち合わせの前
- トイレに行った隙
などにサッと確認することができて便利です。
きっと誰だって好きな異性の情報だったら、次に会ったときの会話の糸口にするために些細なことでもスマホにメモっておくはず。
それを他の人に対しても実践していけばいいんですね。
出会った人全員の情報をメモっておくのは難しくても、
- 仕事で付き合いのある大切なお客様
- 親しくなりたい職場の同僚
- 友達関係になりたい人
- 片思い中の人
- 恋人
このあたりの
「どうしてもこの人とは仲良くなりたい！」
「今後もずっといい関係を続けていきたい！」
そんな相手と会話した内容だけでもしっかりとメモしておきましょう！
友達・知人との会話を覚えておく方法② エピソードを引き出す
会話の進め方をちょっと工夫することでも、話した内容を忘れにくくすることができます。
コツは、「エピソードを引き出すこと」です。
人はただ情報だけを聞くよりも、それにまつわるエピソードもセットで聞いたほうが記憶に残りやすくなります。
一番わかりやすい例が「童話」です。
童話の多くには、教訓があります。
例えば、
「オオカミ少年」には 「嘘ばかり言っていると、いずれ本当のことでも誰み信じてくれなくなる」という教訓があります。
「ウサギとカメ」には、 「才能に溺れて努力を怠ると足元をすくわれる」や「まじめにコツコツ努力すればいずれ良い結果が訪れる」といった教訓を教えてくれます。
こうした教訓も、ただ「嘘をついてはいけないよ」とだけ伝えても子供は納得しないしすぐに忘れてしまいます。
嘘をついて痛い目にあった少年の話をセットで聞くからこそ「僕は同じ目に合わないように気をつけよう」と思うし、記憶にも残るのです。
ほとんど人にとって「オオカミ少年」や「ウサギとカメ」の話をちゃんと聞いたのは
何年も前のことだと思いますが、今でもストーリーの概要は覚えていますよね？
これこそがエピソードの力です。
相手の話を聞くときには、ただ
- 住まい→横浜
- 仕事→SE
- 趣味→読書
のような情報だけを知ろうとするのではなく、それに関するエピソードを引き出すことを目標に会話していきましょう。
エピソードを引き出すコツは「過去」「現在」「未来」の３つの視点から会話を広げていくことです！
【例】「仕事はSEです」という人への質問
- 過去 → この仕事を始めたきっかけは？、ずっとSEの仕事？
- 現在 → SEの仕事って忙しい？、どんなところが大変？、どんな時にやりがいを感じる？
- 未来 → 今後の目標は？
話したことを忘れたときは聞いていい
前回どんな話題で会話したか忘れてしまった場合は、相手に直接訊いてしまいましょう！
話した内容は覚えておいたほうが好かれやすいのは事実ですが、人間である以上、忘れることは避けられないので完璧を目指す必要はありません。
忘れてしまったときは、相手に素直に尋ねてもいいのです。
「この前はどんな話をしましたっけ？」って。
相手が覚えていれば、「あ～、そうでしたね！ で、その後どうですか？」とセオリー通りに「前回の続き」を訊いていけばOKです。
会話は協力プレイです。
話題が見つからないときは、 自分一人で何とかしようとする必要はありません。
遠慮なく相手の力を借りていいんですよ。
まとめ
- 前回話したことの続きを聞く
- 近況を聞く
- 相手が食いつきそうなニュースを振る
- 簡単に話題が見るかる
- 高確率で盛り上がる
- 好感度が上がる
- 話した内容をスマホにメモする
- エピソードを聞き出す
- 忘れたときは相手に聞いてみる
この記事を読んでいるあなたは、おそらく話題探しに強い苦手意識を持っているかと思います。
でも、毎回ゼロから話題を探していたら、誰だってネタ切れになって当たり前です！
もちろん、新しいネタを日々探すことも大事ですが、過去に話した話題だって何度でもリサイクルしていいんです。
話題探しが苦手なら、無理せずとことんエコでいきましょう(^o^)
