元コミュ障のコミュニケーション講師 みやたさとし です。
このサイトでは、コミュ障さんが抱える様々なお悩みをわかりやすく解決していきます！
【今回のお悩み】
デート経験がほぼないので、失敗しないコツが知りたいです。
気になる異性とLINEやメッセージのやりとりを重ねて打ち解けてくると
「そろそろデートに誘ってもいいのかな…」
と考えはじめることと思います。
ただ、デート慣れしていない人見知りコミュ障さんは
- デートってどこに行けばいいんだろう…？
- てか何時間くらいがちょうどいんだろう…？
などなど、何かと悩みは尽きませんよね。
そこで今回は、失敗しないデートのコツを詳しく解説していきます！
デートに不慣れな人見知りコミュ障さんは、この記事をしっかり読んでからデートに臨みましょう(^^)
初デートはプランを詰め込みすぎない
恋愛に不慣れな人見知りコミュ障さんがやってしまいがちなのが
と気合を入れ過ぎて、こんなプランを考えてしまうことです。
- ショッピングモールの映画館で映画を見る
- カフェで休憩
- ショッピングモールで買い物
- ディナー
- 夜景の綺麗な展望スポットへ
しかし、初期のデートでこんな丸一日かけなきゃ回れないプランはNG！
「プランはつめこみすぎない」が最重要ポイントです。
とくに行き先が思いつかなければ、お茶かご飯（ランチorディナー）だけで十分です。
もちろん相手から「ボーリングに行きたい」とか「○○の映画が見たい」などの要望があるならそれは取り入れたほうがいいですが、お茶・ご飯以外のプランは一つに絞りましょう。
必然的にデート時間も短めになります。
お茶・ご飯だけなら2時間でも充分だし、どんなに長くても４時間以内に切り上げるようにしましょう。
「物足りない」から「またデートしたい」になる
なぜ初期のデートは短時間がいいのか？
一番の目的は、相手に「今日は疲れたな〜」と思わせないためです。
初めて二人きりで会うとなれば、誰だって多少の緊張はします。
きっと人見知りなあなたもバクバクに緊張しますよね？
そして内気なコミュ障さんが好きになる相手というのは、同じく内気な人である場合が多いと思います。
つまり、相手も人見知りでとっても緊張している可能性が「大」なのです。
そんな緊張状態が何時間も続いたら、そりゃあ精神的に疲れてしまいます。
さらに色々詰め込んだプランでたくさん歩いたりすれば、体力も使うのでダブルで疲れます。
家に帰ったらベッドにぐったりです(~_~;)
するとどうなるのか？
「あなたと会う＝疲れる」
というマイナスイメージを相手の無意識に植え付けてしまう危険があるのです。
次のデートに誘われたときも
「また疲れそうだし、なんか気乗りしないなぁ…」
と無意識のうちに拒否反応が起きてしまうかもしれません。
相手からマイナスイメージを持たれる事態は何がなんでも避けたいですよね。
だからこそ、初期のデートは短時間がいいのです。
物足りなかったら、もうデートしてもらえないかも…。
いいえ、逆です。
むしろ「物足りない」と感じさせるくらいが丁度いいです。
「もうちょっと話したかったな」という物足りなさが「また会って話したい」という気持ちに変わり、「あなた＝会うのが楽しみな人」というイメージを植え付けることができるのです！
テレビドラマはいいところで「続きは次回！」ってなりますよね？
だからこそ、視聴者は続きが気になって次回の放送を心待ちにします。
それと同じことです。
また短時間デートにすることで、人見知りコミュ障さんはもう一つ大きなメリットが得られます。
「会話のネタをたくさん用意しなくてもいい」というメリットです。
長時間のデートだと、段々と話題が尽きてきて気まずい沈黙が多くなってしまいます。
多少の沈黙はあっていいものですが、やはり限度はあります。
無言で淡々とプランをこなすだけのデートなんて、お互い苦痛ですよね(^_^;)
そういった意味でも、話題が尽きる前に解散して
「今日は○○について話しそびれちゃったから、次回会ったときに話そう♪」
と思うくらいがGOODです。
人見知りコミュ障さんは、デート前に話題のストックはある程度用意しておきましょう！
スマホのメモ帳などにメモっておくとど忘れ防止になるのでオススメです。
話題の探し方については、以下の記事を合わせてお読みください。
デート中にゆっくり会話する時間は必ず設けよう
と思う人もいるかもしれませんが、それはさすがにNGです！
覚えておいてください。
デートの一番の目的は「会話すること」です。
会話を通して「この人とは気が合うな〜」「この人と話してると楽しいな〜」と感じてもらう。
その積み重ねで二人の距離は近づいていくのです。
一緒に映画を見るのもいいですが、その目的はあくまで共通の体験を増やすため。
見終わったあとにカフェやレストランで語り合う際のネタにするためです。
人見知りコミュ障さんにとって会話は苦手分野だと思いますが、恋人という深い関係を築きたいのなら会話することから逃げてはいけません！
デートプランの中に、カフェや居酒屋、レストランなどでゆっくり会話する時間は必ず設けましょう。
ちなみにお店の中では、対面よりも横並びで座るのが断然おすすめです。
その理由はこちらの記事で解説しています。
また、コミュ障さんはせめて人並み程度に会話が楽しめるよう、コミュニケーション講座や本ブログを活用して会話力はしっかり磨いていきましょうね！
まとめ
- 初期のデートは「お茶または食事のみ」「お茶または食事＋1つ」くらいの短時間プランがいい
- ただし、カフェなどでゆっくり会話する時間は必ず設ける
- 「デート＝会話すること」なので、会話が苦手なら事前に話題を用意したり、会話力を鍛えていくことが大切
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